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為什么玩手機(jī)容易導(dǎo)致干眼？

時間：2020-04-10 09:49來源：未知編輯：xiaosu瀏覽：

【文章導(dǎo)讀】網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展，讓信息的傳遞離不開電子產(chǎn)品，而手機(jī)也成為其中一項(xiàng)不可或缺的工具。 然而，隨著手機(jī)使用時間的增加，越來越多的人患上了干眼癥。 那么玩手機(jī)為什么容易導(dǎo)致

網(wǎng)絡(luò)科技的發(fā)展，讓信息的傳遞離不開電子產(chǎn)品，而手機(jī)也成為其中一項(xiàng)不可或缺的工具。

然而，隨著手機(jī)使用時間的增加，越來越多的人患上了干眼癥。

那么玩手機(jī)為什么容易導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生呢？

1、眨眼次數(shù)太少
當(dāng)我們用手機(jī)玩游戲、看電影、追小說時，由于過度被手機(jī)屏幕吸引，眨眼頻率會在不知不覺中降低，淚液分布就會出現(xiàn)問題，出現(xiàn)眼睛干澀、刺癢、異物感、視物模糊等癥狀。
玩手機(jī)眼干怎么辦
2、看近處時間太久
一旦被手機(jī)屏幕吸引，往往“廢寢忘食”，不知時間。長時間看近處容易導(dǎo)致眼部肌肉過度緊張，看東西變得模糊，眼部有酸脹感、眼睛癢等。
 
3、不良的手機(jī)使用習(xí)慣
玩手機(jī)尤其是關(guān)燈后躺在床上玩手機(jī)，或者起床后躺在被窩里再刷會手機(jī)。這往往是導(dǎo)致視力模糊、眼干眼澀、近視加深。

圖片來源：攝圖網(wǎng)

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