一天中,你是否常常感覺眼睛累,眼睛疲勞?
其實視疲勞并非獨立的眼病,是由于各種病因使得人眼視物時超過其視覺功能所能承載的負荷,導致用眼后出現(xiàn)視覺障礙、眼部不適或伴有全身癥狀等,以致不能正常進行視物的綜合征。
造成視疲勞的病因非常多,主要由以下幾類原因:
1. 和環(huán)境有關
如長時間的近距離過度用眼;周圍環(huán)境的光線不當;屏幕成像質量差;色調搭配異常等等。
2. 和眼睛本身的功能或疾病有關
如干眼癥、老視(俗稱老花眼)、眼鏡度數(shù)不合適,眼球運動功能異常;一些眼病手術后等等。
3. 和全身狀況有關
如睡眠質量差,也容易出現(xiàn)視疲勞;焦慮、精神壓力大者也可能伴有視疲勞。
圖片來源:攝圖網&pexels